شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
لاغر شدن - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 02:31
برای لاغر شدن چه بخوریم ؟
301 -
  کربوهیدرات پیچیده چیست؟
اینتیتر- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 12:43 69274583


از نظر متخصصان تغذیه یکی از راهکارهای لاغر شدن استفاده از کربوهیدرات پیچیده است. کربوهیدرات پیچیده چیست؟ و چه تفاوتی با کربوهیدرات ساده دارد؟ - اینتیتر سحر سادات زمانی؛ متخصصان تغذیه ...


302 -
  10 راهکار شبانه برای رسیدن به اندام ایده آل خود
عرشه آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 10:17 69272928


در این مطلب به بیان 10 راهکار ساده برای لاغر شدن می پردازیم. - به گزارش عرشه آنلاین، اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما ...


303 -
  بدترین روش ها برای لاغر شدن
خبرجو 24- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 19:43 69243470


به گزارش خبرجو24؛ بدترین روش ها برای لاغر شدن یکی از مهم ترین گرایش هایی که کارشناسان به آن هشدار می دهند، رژیم های غذایی مد روز است، مانند رژیم غذایی سوپ کلم. - یکی از مهم ترین گرایش هایی ...


304 -
  بدترین روش ها برای لاغر شدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 18:46 69242988


اگر هدف شما کاهش وزن سالم است، تعیین اهداف واقع بینانه، ایجاد تغییرات سالم در رژیم غذایی، فعال بودن، صبور بودن و یافتن یک سیستم پشتیبانی اختصاصی که به شما کمک می کند در طول روال خود ...


305 -
  بهترین روش های خانگی برای کاهش سریع وزن
سلام نو- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 16:11 69241093


برای لاغر شدن روش های خانگی نیاز به صبر، اراده، و قابلیت ارتجاع همراه با برنامه رژیم صحیح، ورزش، و اصلاح سبک زندگی دارد. - به گزارش سلام نو، همانطور که گفتیم روش های زیادی برای کاهش وزن ...


306 -
  برای لاغر شدن چه کار کنیم؟ بهترین روش های کاهش وزن در خانه
شما نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 15:51 69240752


برای لاغر شدن روش های خانگی و حتی پزشکی زیادی وجود دارد اما کاهش وزن در خانه سالم ترین روش کاهش وزن است اما باید بدانید کاهش وزن در خانه نیاز به صبر، - میوه یک صبحانه لذیذ و یک میان وعده سبک است.


307 -
  رژیم سالم خوری برای لاغری
خبر آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 16:35 69192859


اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، بهتر است یک رژیم غذایی سالم خوری را دنبال کنید. رژیم غذایی سالم خوری یک برنامه غذایی اختصاصی نیست. بلکه به این معناست که میزان مصرف مواد غذایی سالم را ...


308 -
  با این رازها سه سوته لاغر شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 12:30 69188378


این تفکر که برای لاغر شدن باید گرسنگی کشید منسوخ شده است. اگر مصرف برخی مواد غذایی را کاهش دهید مغزتان دچار کمبود انرژی و مواد مغذی می شود و سردرد به سراغتان می آید. - به گزارش کم خواهید کرد.


309 -
  راز هایی درباره لاغر شدن که شاید ندانید
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 12:30 69188358


این تفکر که برای لاغر شدن باید گرسنگی کشید منسوخ شده است. اگر مصرف برخی مواد غذایی را کاهش دهید مغزتان دچار کمبود انرژی و مواد مغذی می شود و سردرد به سراغتان می آید. - آفتاب نیوز : این ...


310 -
  با این رازها سه سوته لاغر شوید
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 12:08 69187952


صد آنلاین| این تفکر که برای لاغر شدن باید گرسنگی کشید منسوخ شده است. اگر مصرف برخی مواد غذایی را کاهش دهید مغزتان دچار کمبود انرژی و مواد مغذی می شود و سردرد به سراغتان می آید. - صد آنلاین ...


311 -
  برای لاغر شدن بدویم یا راه برویم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 02:40 69167338


برای کاهش وزن نیازی به انجام فعالیت سختی نیست؛ پیاده روی می تواند به اندازه دویدن برای کاهش وزن مفید باشد. - برای بهتر نتیجه گرفتن از برنامه کاهش وزن از پیاده روی غافل نشوید. ورزش برای ...


312 -
  آیا سونا میتواند به کاهش وزن کمک کند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 16:11 69161615


nah) یا حمام بخار می تواند به شما کمک کند چند اینچ از کمر خود را از بین ببرید. سونا برای کاهش وزن و لاغر شدن یک روند رو به رشد است. -


313 -
  علائم و نشانه های بیماری شارکو ماری توث
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 21:01 69149625


علائم و نشانه های بیماری شارکو ماری توث مشخص شد. - علائم و نشانه­های این بیماری در هر فردی متفاوت است. در برخی علائم بسیار شدید و در برخی نشانه­های مختصر و کمی دیده می­شود. برای برخی ...


314 -
  روش عالی لاغری و آب کردن شکم برای کم تحرک ها
اصلاحات نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 17:58 69132774


اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید. - آب کردن شکم مطمئنا آنچه معرفی می شود سریعا تبدیل به انرژی میشوند ...


315 -
  استایل خاص برای خانم های چاق ! / لباس هایی که شما را لاغر نشان میدهد
عرشه آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 18:47 69096855


خانم های چاق می توانند با چند تکنیک و مهارت در لباس پوشیدن خودشان را لاغرتر بنظر برسانند برای این کار باید لباس هایی با طرح های ظریف و بلند را انتخاب کنند. - به گزارش عرشه آنلاین، لاغر ...


316 -
  علائم و نشانه های بیماری شارکو ماری توث
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 10:36 69087793


علائم و نشانه­های این بیماری در هر فردی متفاوت است. - علائم و نشانه­های این بیماری در هر فردی متفاوت است. در برخی علائم بسیار شدید و در برخی نشانه­های مختصر و کمی دیده می­شود. برای ...


317 -
  با این روش در خواب لاغر شوید و شکمتان را آب کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 09:03 69085802


اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید. - مطمئنا آنچه معرفی می شود سریعا تبدیل به انرژی میشوند و شما از ...


318 -
  ادویه های لاغر کننده و چربی سوز را بشناسید
خبرجو 24- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 01:03 69038159


به گزارش خبرجو24؛ ادویه های لاغر کننده و چربی سوز را بشناسید ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است، مصرف این ادویه جات موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود ...


319 -
  ادویه های لاغر کننده و چربی سوز را بشناسید
محیا نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 18:33 69035415


ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است، مصرف این ادویه جات موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود و کمک بسیاری به لاغری می کند. - ادویه های بسیاری وجود دارند که ...


320 -
  ادویه های لاغر کننده و چربی سوز را بشناسید
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 09:58 69026442


صد آنلاین | ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است، مصرف این ادویه جات موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود و کمک بسیاری به لاغری می کند. - به گزارش صد آنلاین ...




 
اخبار داغ:
غول نقل و انتقالات در پرسپولیس/ اوسمار مخفیانه یک غول عرب جذب کرد/ بغداد بونجاح بازیکن جدید پرسپولیس کیست؟ + بیوگرافی و عکس
رونمایی از همسر بازیکن جدید قطری پرسپولیس/ بغداد بونجاح چه زن خوشگلی داره! + بیوگرافی و عکس
باور نمی کنید که رونالدو این توپ را گل نکرد!
جانشین سرمربی سابق استقلال رسماً معرفی شد
بازیکن خارجی استقلال آماده حضور در زمین چمن
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
ایثارگران بخوانند: حقوق کدام جانبازان 20 درصد افزایش یافت؟
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403
باقری: بتوانم به استقلال کمک کنم برمی گردم
نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
واریز دور جدید کالابرگ الکترونیک با مبلغ تشویقی با شرایط جدید از یکشنبه 30 اردیبهشت / مشمولان چه کسانی هستند ؟!
رضا رشید پور رستوران خود در کیش را تعطیل می کند
واکنش مردم به تعطیل شدن روز شنبه / اگر مجلس ششم تعطیلی روز شنبه را اضافه می کرد آیا انگ صهیونیست را بر آنان نمی زدید؟
44 محور مسدود شده در خراسان رضوی بازگشایی شد
بانکها شنبه و پنج شنبه تعطیل نیستند
عملیات پیچیده امنیتی حماس علیه سرویس های جاسوسی اشغالگران
مهار حریق سنگین کارگاه نمدسازی در دولت آباد اصفهان به کمک 10 تیم آتش نشانی
تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 39 سریال دل
برای تابستون خودت یخ در بهشت خانگی درست کن و خنک شو | طرز تهیه یخ در بهشت با پودر ژله+ ویدئو
اتمام حجت سازمان امور مالیاتی با پزشکان + فیلم
جوان تبریزی در آبشار شلماش سردشت غرق شد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شیطان پرستی
پژمان جمشیدی
پرسپولیسی ها
کالابرگ الکترونیک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سرمربی استقلال
کیم جو سونگ
ستاد عالی بازی های آسیایی
مسعود کیمیایی
دانشنامه
کریم یاوری
اردوگاه دانش آموزی
کلاس داوری
امید علی نجفی
بیمه خویش فرمایی
اصناف خراسان رضوی
متحد ترامپ
سلبریتی های حامی روحانی
برکناری محمود فکری
اسدیه
فدراسیون جهانی مینی فوتبال
مکان معروف
کنسرت با مافیای موسیقی
زرهی
اضافه کار
بیماری تب برفکی
شورای عالی کار
اعضای خانواده
دانشگاه شیراز
میلیارد تومان
امور مالیاتی
رضا رشیدپور
افزایش حقوق
واحد تولیدی
قانون پایانه های فروشگاهی
دو تیم استقلال و پرسپولیس
فینال لیگ قهرمانان اروپا
تیم فوتبال استقلال تهران
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیریت بحران استانداری
سازمان تامین اجتماعی
پایانه های فروشگاهی
مدیرکل مدیریت بحران
تیم فوتبال استقلال
فینال لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان اروپا
استانداری اصفهان
سیدابراهیم رییسی
مرکز اطلاع رسانی
علوم پزشکی شیراز
ریکاردو ساپینتو
دستگاه کارتخوان
بحران استانداری
فوریت های پزشکی
مدیرکل راهداری
قهرمانان اروپا
فوتبال استقلال
دو تیم استقلال
مهدی هاشمی نسب
استقلال تهران
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
میدان هفت تیر
مدیریت بحران
مدیریت جهادی
جامعه ایرانی
شهرستان زرند
لیگ قهرمانان
بغداد بونجاح
حداقل دستمزد
فرار مالیاتی
میدان ولیعصر
تیم پرسپولیس
خلاصه داستان
فوتبال ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.